지치고 힘들 때 행복해지는 멘탈 조언

지치고 힘들 때 행복해지는 멘털 조언 

 

내가 헛되이 보낸 오늘 하루는
어제 죽은이가 그토록 바라던 내일이다.

 

우리는 때때로 지치고 힘들 때가 있습니다. 그럴 때마다 우리는 '오늘 하루를 헛되이 보낸 것 같다'라는 생각을 하곤 합니다. 하지만 그것은 오해입니다. 왜냐하면, '내가 헛되이 보낸 오늘 하루는 어제 죽은 이가 그토록 바라던 내일'이기 때문입니다. 우리는 때때로 우리의 존재와 우리의 시간의 가치를 잊어버리곤 합니다. 그러나 우리의 오늘 하루는 어제 죽은 이들이 간절히 바라던 내일입니다. 그들에게는 그런 내일이 오지 않았지만, 우리에게는 그런 내일이 오늘로 다가왔습니다. 이것은 우리의 삶과 시간의 가치를 상기시켜 주는 중요한 메시지입니다.

 

 

통제할 수 있는 유일한 것은 
나의 생각과 나의 행동이다.

또한, 우리는 알아야 합니다. '통제할 수 있는 유일한 것은 나의 생각과 나의 행동'이라는 사실을. 우리는 때때로 우리의 환경이나 다른 사람들에게 영향을 받아 스트레스를 느끼곤 합니다. 그러나 우리가 진정으로 통제할 수 있는 것은 그런 외부 요인이 아니라, 우리의 생각과 행동입니다. 우리의 생각은 우리의 감정과 행동을 결정하며, 우리의 행동은 우리의 삶의 결과를 결정합니다. 따라서 우리는 우리의 생각과 행동에 집중해야 합니다.

 

 

통제할 수 있는 것만 집중하자.

'통제할 수 있는 것만 집중하자'는 것이 중요한 조언입니다. 우리는 우리의 생각과 행동에 집중함으로써, 우리의 삶을 개선하고, 우리의 행복을 추구할 수 있습니다. 이것은 우리가 통제할 수 없는 것들에 대해 걱정하고 스트레스를 받는 것을 멈추고, 대신에 우리의 생각과 행동에 집중함으로써 우리의 삶을 개선하는 방법입니다.

 

 

 

슬픈 날도 즐거운 날도 퇴근길의 일상이
누군가에겐 간절한 내일이었음을 생각한다면
오늘의 시간은 소중한 시간이다.

 

마지막으로, '슬픈 날도 즐거운 날도 퇴근길의 일상이 누군가에겐 간절한 내일이었음을 생각한다면 오늘의 시간은 소중한 시간'이라는 사실을 기억해야 합니다. 우리의 일상적인 삶, 그것이 슬픈 날이든 즐거운 날이든, 그것은 누군가에게는 간절히 바라던 내일일 수 있습니다. 그러므로, 우리는 우리의 오늘을 소중히 여겨야 합니다. 

 

 

 

 

오늘은 누군가의 간절한 내일이다.

 

'오늘은 누군가의 간절한 내일'이기 때문입니다. 이것은 우리의 삶의 가치를 상기시켜 주는 중요한 메시지입니다. 이렇게 생각하면, 우리는 지치고 힘들 때도 행복해질 수 있습니다. 왜냐하면, 우리는 우리의 삶의 가치와 우리의 시간의 가치를 인식하고, 그것을 소중히 여기기 때문입니다.